Empedramento dos seios – O que fazer e como o fonoaudiólogo pode lhe ajudar

Quem é mãe com certeza sabe o que é ter preocupações e incertezas, desde a gestação. Primeiro as dúvidas sobre o nascimento do bebê. Depois, com o recém-nascido, vêm os problemas de amamentação. Empedramento dos seios e outras dificuldades surgem no desenvolvimento infantil, adolescência e assim por diante.
Quando a amamentação vai mal, muitas vezes as dores e fissuras são tão intensas que a mãe se vê em uma posição dividida entre dar o peito para seu bebê ou encerrar de uma vez por todas o sofrimento e entrar com a mamadeira. É um conflito muito grande e ao mesmo tempo as alternativas vão ficando escassas.  A produção de leite está ok, a pega está correta e mesmo assim ainda dói muito.
A realidade é que, apesar dessa informação ainda não ser totalmente conhecida, não é a pega que determina a amamentação e sim a sucção! É com a correção da sucção, e não somente da pega, que se torna possível a resolução de sérios problemas de amamentação. Essa avaliação pode ser feita por um profissional de fonoaudiologia e é extremamente benéfica para ambos.
No caso da mãe, é positiva porque dá a ela poder de decidir se realmente quer amamentar, se está dentro dos seus desejos e sonhos como mãe ou dentro das possibilidades do seu dia a dia. Para o bebê, porque o aleitamento materno é extremamente importante para o desenvolvimento da fala, respiração, deglutição e mastigação.

De acordo com o estudo feito pelas Faculdades de Odontologia e Telemedicina de São Paulo, o leite é extraído pelo vácuo criado na boca do pequeno através dos movimentos feitos pela língua, fazendo com que o leite seja transferido da mama para a sua boquinha. A correção e prevenção de problemas dolorosos na amamentação, como os traumas mamilares, por exemplo, acontece via análise e reeducação desses movimentos na língua do recém-nascido.
Para que essa correção seja feita é preciso procurar uma fono especialista em amamentação para avaliar e definir o tratamento que precisa ser realizado e assim evitar o empedramento dos seios. Por isso, mamães, se estiverem percebendo alguma dificuldade na amamentação, procurem ajuda o quanto antes. Esses problemas, na grande maioria das vezes, têm solução.
Peito empedrado: 5 passos para aliviar o desconforto
Normalmente, os sinais de que se está desenvolvendo leite empedrado incluem dor ao amamentar, mamas inchadas e vermelhidão na pele dos seios.
Para aliviar a dor, e evitar o desenvolvimento de complicação como a mastite, uma das formas de retirar o excesso de leite é realizar uma massagem nos seios poucos minutos antes do bebê mamar. Além disso, essa massagem também pode ser feita para retirar o excesso de leite e facilitar a sua saída na hora da mamada.
Aplicar calor na mama
O calor ajuda a dilatar os ductos mamários, aliviando a dor e facilitando a circulação do leite, por isso, deve ser aplicado antes da massagem para permitir que a massagem seja menos dolorosa e aumentar as chances de o leite empedrado sair da mama.
Uma boa opção é aplicar uma bolsa de água morna diretamente sobre a mama, mas também se pode aplicar calor durante o banho, passando o chuveiro com água quente sobre o seio. O calor deve ser mantido por pelo menos 5 minutos e sem queimar a pele.
Estimular os gânglios linfáticos
Os gânglios linfáticos da axila têm um papel muito importante na remoção de líquidos da região mamária e, por isso, se forem devidamente estimulados podem ajudar a diminuir a sensação de peito inchado e dolorido. Para estimular esses gânglios deve-se fazer uma ligeira massagem na região da axila, com movimentos circulares, 5 a 10 vezes seguidas. Em alguns casos, é possível sentir pequenos nódulos nessa região, mas não são motivo de preocupação pois indicam apenas que os gânglios estão inflamados com o excesso de líquidos. Nesses casos, a massagem deve ser mais leve para não causar dor.

Massagear a aréola
Após estimular os gânglios linfáticos, deve-se iniciar uma massagem nos seios, para liberar o leite acumulado nos ductos e glândulas mamárias. Para isso, deve-se começar por massagear a região junto da aréola, utilizando movimentos circulares pequenos e leves. Esses movimentos podem ir se tornando mais fortes caso não estejam incomodando e se espalhando por toda a mama.
Massagear em volta da aréola
Após massagear a aréola e ter aumentado os movimentos para o resto do seio, é importante continuar a massagem para tentar esvaziar todos os ductos. Para isso, deve-se massagear a região em volta da areóla, apoiando a mama em uma das mãos e, com a outra, fazendo uma massagem de cima para baixo, aplicando ligeira pressão.
Esta massagem pode ser repetida 4 a 5 vezes, ou até que a mama pareça menos inchada e dolorida.
Retirar o excesso de leite da mama
Depois de fazer a massagem deve-se tentar retirar o excesso de leite. Uma boa forma é aplicar pressão com o polegar e o dedo indicador em redor da aréola até que algumas gotas de leite comecem a sair. Este movimento pode ser repetido até que a mama pareça mais maleável e menos inchada. Após sentir que o excesso de leite saiu e a mama está mais maleável, deve-se colocar o bebê para mamar.
Repita esta massagem todos os dias sempre que as mamas estiverem muito cheias, pois quando elas estão assim o bebê terá mais dificuldade em abocanhar o peito corretamente e, por isso, poderá não conseguir mamar e começar a chorar por ter fome e por não conseguir tirar o leite da mãe.
 
Fonte: Blog da Leiturinha e Tua Saúde